Ganz gleich, ob Sie Ihr Fitnessprogramm intensiviert haben, mehr Zeit im Schwimmbad und in den Duschen des Fitnessstudios verbringen oder einfach Ihr Leben am liebsten in Turnschuhen verbringen: Wir können die perfekten warmen, dunklen und feuchten Umgebungen schaffen, die Pilze zum Gedeihen benötigen. So lästig Fußpilz auch sein kann, es gibt einfache Behandlungsmöglichkeiten: Cremes, Sprays und Lotionen zur äußerlichen Anwendung. Im Folgenden finden Sie unsere Tipps zur Pflege Ihrer beanspruchten Füße, damit Sie aktiv bleiben und versuchen können, Fußpilz zu vermeiden.
Dies ist kein Diagnoseinstrument. Das medizinische Fachpersonal empfiehlt keine Scholl-Produkte und wurde von den Herstellern von Scholl für die Zeit bezahlt, in der dieses Video produziert wurde.
Was ist Fußpilz?
Fußpilz, auch Tinea pedis genannt, ist eine ansteckende Pilzinfektion, die die Haut zwischen den Zehen sowie die Fußsohlen befallen kann.
Was sind die Symptome von Fußpilz?
Er kann als trockene, schuppige Haut auftreten, sodass Betroffene möglicherweise fälschlicherweise annehmen, sie hätten trockene Haut. Fußpilz kann die Fußsohlen und Fußseiten jucken und wund werden lassen. Zu den häufigen Anzeichen gehören: juckende weiße Stellen zwischen den Zehen; rote, wunde und schuppige Stellen an den Füßen sowie Haut, die rissig werden und bluten kann. Fußpilz kann auch mit Flüssigkeit gefüllte Blasen verursachen.
Was kann die Symptome auslösen?
Fußpilz ist sehr häufig und jeder kann ihn bekommen. Schätzungen zufolge haben bis zu einer von vier Personen irgendwann in ihrem Leben Fußpilz*. Er tritt häufig bei Menschen auf, die stärker schwitzen. Allerdings kann sich jeder bei anderen Menschen anstecken, zum Beispiel beim Barfußlaufen in Umkleideräumen und Duschen.
*Zahlen aus Patient.info: Fußpilz. Abgerufen im Juni 2019
Was verursacht Fußpilz?
Jeder kann Fußpilz bekommen, aber bestimmte Verhaltensweisen können das Risiko erhöhen, daran zu erkranken oder ihn zu entwickeln. Dazu gehören:
- Öffentliche Orte barfuß aufsuchen (Umkleideräume, Duschen und Schwimmbäder in Fitnessstudios).
- Socken, Schuhe oder Handtücher mit einer infizierten Person teilen.
- Das Tragen enger, geschlossener Schuhe.
- Füße über längere Zeit nass halten.
- Schwitzende Füße.
- Eine leichte Verletzung der Haut oder des Nagels an den Füßen, die einen Eintrittsweg in die Haut schafft.
Tipps zur Vermeidung und Behandlung von Fußpilz
Zur Behandlung von Fußpilz kann es erforderlich sein, regelmäßig Antipilzmittel aufzutragen (in Apotheken erhältlich), häufig etwa zweimal täglich auf die betroffene Stelle, und zwar so lange, wie in der Gebrauchsanweisung angegeben oder von medizinischem Fachpersonal empfohlen. Obwohl die Symptome meist schnell verschwinden, müssen Sie die Behandlung möglicherweise bis zu zwei Wochen nach dem Verschwinden des Ausschlags anwenden, um einem erneuten Auftreten vorzubeugen. Versuchen Sie in der Zwischenzeit, die betroffene Haut nicht zu kratzen, da sich die Infektion dadurch auf andere Körperbereiche ausbreiten kann.
So können Sie Fußpilz in Zukunft vermeiden:
- Sprühen Sie zusätzlich zu Ihrer Fußpilzbehandlung Ihre Schuhe nach jedem Tragen mit dem Scholl Antipilz-Schuhspray ein, um den Pilz abzutöten und ein Wiederauftreten zu verhindern (bei kontinuierlicher Anwendung).
- Wenn Sie ins Fitnessstudio oder ins Schwimmbad gehen, tragen Sie in öffentlichen Bereichen Badeschuhe.
- Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Waschen ab – besonders zwischen den Zehen (tupfen Sie sie trocken, statt sie zu reiben).
- Verwenden Sie für Ihre Füße ein separates Handtuch und waschen Sie es regelmäßig.
- Ziehen Sie Ihre Schuhe aus, wenn Sie zu Hause sind.
- Tragen Sie jeden Tag saubere Socken – atmungsaktive Baumwollsocken sind am besten.
- Teilen Sie Handtücher, Socken oder Schuhe nicht mit anderen.
- Vermeiden Sie Schuhe, in denen Ihre Füße heiß werden und schwitzen.
- Tragen Sie nicht zwei Tage hintereinander dasselbe Paar Schuhe.
Wenn die oben genannten Ratschläge und Behandlungen nicht helfen, Sie starke Beschwerden haben, Ihre Füße rot, heiß und schmerzhaft sind, Sie an Diabetes oder einem geschwächten Immunsystem leiden, wenden Sie sich bitte für weitere medizinische Beratung an medizinisches Fachpersonal in Ihrer Nähe, beispielsweise an eine podologische Fachkraft.
Die Scholl-Creme gegen Fußpilz enthält Terbinafin. Zur Behandlung von Fußpilz. Lesen Sie immer das Etikett.
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